VANE37 Posted October 18, 2015 Report Share Posted October 18, 2015 Las primeras estan mal hechas o simplemente son una progresion mas facil de las segundas? Es decir, se comienza haciendo las primeras y cuando se dominan se pasa a las segundas no? Muchas gracias, un saludo Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jokin Posted October 18, 2015 Report Share Posted October 18, 2015 Los propios títulos de los videos creo que así lo indican. El primero corresponde a tuck FL rows y el segundo a "advanced" (adv) tuck FL rows. La versión avanzada es una progresión más díficil, ya que la espalda ya no debe estar "redondeada". Link to comment Share on other sites More sharing options...
VANE37 Posted October 18, 2015 Author Report Share Posted October 18, 2015 Era lo que imaginaba pero queria asegurarme. Es que he probado a hacer los tuck y me ha parecido que tenian tan poco recorrido que me ha entrado la duda y creia que los estaba haciendo mal. Muchas gracias por la aclaracion Link to comment Share on other sites More sharing options...
luiscastillo Posted October 18, 2015 Report Share Posted October 18, 2015 Mira el video de yerai seguro de ayudara, un saludo: Link to comment Share on other sites More sharing options...
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