DaniWorkoutVigo Publicado el October 28, 2015 Informar Share Publicado el October 28, 2015 Hola Ivan, soy el monstruo de los diarios de entrenamiento. Hazte un diario de entrenamiento, un saludo. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
IvanRomanski Publicado el October 28, 2015 Informar Share Publicado el October 28, 2015 Hola Ivan, soy el monstruo de los diarios de entrenamiento. Hazte un diario de entrenamiento, un saludo. Cómo que un diario de entrenamiento? Donde lo hago? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
DaniWorkoutVigo Publicado el October 28, 2015 Informar Share Publicado el October 28, 2015 en la pagina de inicio del foro, la tercera sección es para hacer diarios de entrenamiento de foreros, creas un post y vas subiendo tus entrenamientos y asi puedes llevar mas constancia de como mejoras, que has hecho semanas pasadas, etc, aparte de que los foreros podemos comentar, ayudarnos unos a otros, etc jaja Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el October 28, 2015 Informar Share Publicado el October 28, 2015 El foro tiene 3 apartados General OFFtopic Diarios de entrenamiento En los diarios la cosa es ir poniendo que haces para que pueda servir a los demas viendo tus progresos, forma de entrenar, consultarte porque haces tal o cual,etc. Por otro lado la gente te puede aconsejar sobre temas, te sirve para ir haciendo un seguimiento, ver dentro de un tiempo donde estabas,etc Veo que me lo has quitado Dani pero lo mando igual Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
IvanRomanski Publicado el November 1, 2015 Informar Share Publicado el November 1, 2015 El foro tiene 3 apartados General OFFtopic Diarios de entrenamiento En los diarios la cosa es ir poniendo que haces para que pueda servir a los demas viendo tus progresos, forma de entrenar, consultarte porque haces tal o cual,etc. Por otro lado la gente te puede aconsejar sobre temas, te sirve para ir haciendo un seguimiento, ver dentro de un tiempo donde estabas,etc Veo que me lo has quitado Dani pero lo mando igual En los diarios de entrenamiento, comienzo nuevo tema y voy agregando comentarios cada dia? Como va eso jaja Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
RubenSanchez Publicado el November 1, 2015 Informar Share Publicado el November 1, 2015 Muy buen nivel si señor!! Me flipo el backflip a straddle dale duro ahi Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el November 1, 2015 Informar Share Publicado el November 1, 2015 En los diarios de entrenamiento, comienzo nuevo tema y voy agregando comentarios cada dia? Como va eso jaja Si mas o menos es eso. Cada uno lo hace un poco como quiere Como yo no soy muy buen ejemplo, te dejo el de Yerai para que tomes de ejemplo http://www.forocalistenia.com/index.php/topic/461-yerai-diario-de-un-calist%C3%A9nico/ Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
IvanRomanski Publicado el November 18, 2015 Informar Share Publicado el November 18, 2015 Muy buenas gente! Aquí os dejo un vídeo que acabo de hacer de algunos entrenamientos de este otoño que ya está al acabar jeje Es bastante corto el vídeo pero no tenía tomas suficientes .. Espero que os guste! Saluudos! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el November 18, 2015 Informar Share Publicado el November 18, 2015 Eres muy bueno en los ejercicios de tensión... Si me permites un consejo, creo que deberías intentar depurar un poco más la técnica del back lever, lo cuál me ha sorprendido muchísimo viendo tu nivel con el front lever y la planche. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
IvanRomanski Publicado el November 18, 2015 Informar Share Publicado el November 18, 2015 Eres muy bueno en los ejercicios de tensión... Si me permites un consejo, creo que deberías intentar depurar un poco más la técnica del back lever, lo cuál me ha sorprendido muchísimo viendo tu nivel con el front lever y la planche. Gracias! Lo sé tio. Solo que con este agarre tan ancho no lo tengo muy muy dominado y le tiro muy poco.. Pero más estrecho si me sale mejor! Teneis videos vosotros? Pasádlos por aquí si teneis que quiero verlos! Y si no teneis, animaros a grabar que biene bastante bien! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
21Francoa Publicado el November 19, 2015 Informar Share Publicado el November 19, 2015 Muchísimas gracias gente!! Soy de Bulgaria jeje Pasarme vuestros videos para verlos también y motivarme! Gracias por los comentarios de nuevo. Este es mi último truco en el que he trabajado bastante, espero que os guste, compartirlo!! https://www.youtube.com/watch?v=yCd9PALpu28 Me suscribo sos una maquina Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Trunks Publicado el November 23, 2015 Informar Share Publicado el November 23, 2015 Enhorabuena Ivan, eres grande compañero te tengo envidia de la mala, seguiré dándole duro para llegar lo más parecido a ti que pueda, el truco ese del mortal atrás con pino me a dejado loquísimo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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