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Korean dips


Guest Jose

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Posted

Tengo una duda: al hacer las korean, la espalda puede tocar la barra o no?

Muchas gracias

Posted

sí, normalmente suele tocar un poco tanto al bajar como al subir pero tienes que usar un poco de balanceo para separarla porque si no no podrás moverte bien.

 

a no ser que estés aceitoso y la espalda te deslice por la barra jajaj

 

un saludo

Posted

a todos nos pasa, para eso se usa el balanceo para poder pasar el culo

 

 

Hoy intente hacerla y el trasero no me dejo subirla entera ='(

Posted

Muchas gracias yerai. Es que yo creo que tengo suficiente fuerza para hacerla pero la espalda baja-culo no me dejaba subir y creia que lo hacia mal. Me das algun comsejo para sacar mi primera korean?

Un saludo

Posted

Si estás seguro de que la tienes, es simplemente cogerle el truco a ese balanceo y saldrá sola. A mí también me pasaba.

 

Despacio y con buena letra todo acaba saliendo  ;)

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cuando puedas hacerte series de 15 fondos normales sin problema me parecería un buen indicador

 

 

En que momento me recomendarian empezar a intentar sacar estos fondos?

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