Jump to content

Dolor fuerte en muñecas


Guest Klis

Recommended Posts

Hola buenas, recientemente he comenzado en la calistenia pero me he dado cuenta que cuando hago movimientos como el handstand las muñecas me duelen muchísimo (haciéndolo de la manera correcta) y cuando hago el muscle up me duelen los codos bastante. El muscle up es normal que me duela porque hace poco que lo hago pero el handstand no entiendo por que me duele tanto, aunque apoye los pies en la pared también me duele. Será que no puedo hacer calistenia? Mis huesos són muy débiles? Soy delgado, 178cm 60kg de huesos largos y estrechos, no se si tendrá algo que ver.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...