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Esto se considera un advanced?


simonjose123

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Hola foro como estan tengo una pregunta, tengo una duda existencia con la tuck y la frog avanzada... mucha gente la hace de forma muy distinta y pues a mi me sale esto... no estoy seguro si es correcto o si me ayudara en algo para la straddle recien lo aprendi a hacer hoy y pues no duro mucho como unos 5 segundos aqui les dejo unas imagenes para que chequen y me digan si esta progresion es adecuada para añadirla al entreno 

 

muchas gracias por leer me avisan q tal voy

IMG-20180125-WA0010.jpg

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Invitado IKnowEverything

Si, esa es una advance(aunque parece que separas las piernas, como intentando la  Frog Advance ).

La cosa es que no estas haciendo la protracicion escapular, de alli que te eleves y quedes un poco en pica. Mi recomendacion es que trabajes la protraccion escapular, porque despues te va a pesar no haberlo hecho antes.

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