Progreso en 1 año de Calistenia

[SergioMN98]

Hola a todos Calisténicos, me apetece compartir por aquí una pequeña presentación de varias fotos y vídeos que he ido recopilando de mis entrenamientos a lo largo de 1 año de Calistenia. Sé que quizás no es mucho progreso, pero estoy muy orgulloso de él,; ha sido un año muy intenso de básicos, lograndos sacarme "trucos" que al principio veía prácticamente imposibles como el muscle up, aguantar tuck bastantes segundos, front straddle... Así como aumentar mi número de dominadas al fallo de forma increíble gracias en parte al par de meses que estuve con lastre y que ahora volveré a retomar. 20 dominadas al fallo son mi record actualmente.

Sé que este segundo año lograré explotar mis capacidades no al máximo, pero ya voy con muy buena base y sé que mejoraré en todo. Sin más, por aquí lo dejo.

Suelo subir partes de algunos entrenamientos en Instagram: @sergio_mn98 por si alguien quiere seguirme 

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[Vangonaj]

Esa musica de gangster no pega ni con cola.