COMO ENTRO A NIVEL COMPETITIVO?

[Santorsola]

Muy buenas a todos, soy nuevo en el foro y necesito saber algo. La calistenia es definitivamente mi pasión y necesito saber que tengo que hacer para llegar a nivel competitivo. lamentablemente en mi país Venezuela no es muy popular este deporte y menos en la zona donde vivo, por lo tanto tengo mi propio parque de calistenia en casa ( Es muy simple tampoco es para tanto xD) entonces quiero saber como hago para entrar a un torneo a nivel internacional por ejemplo? Se que mis expectativas son muy altas pero por lo menos quisiera despejarme de esa duda. 

[tban calisthenics]

muy buenas compañero, pues te contare lo que hice y luego te daré unos consejos para progresar:

 lo que yo hice fue solo entrenar, al principio entrene muchos básicos, luego empece con los trucos, luego lastre y ahora me dedico de lleno a los trucos, ya sean dinámicos o estáticos.

por lo que veo eres mas o menos principiante por lo que te recomiendo que hagas unos 9 meses de solo basicos, luego de eso metele lastre hasta llegar a un 100% de tu peso corporal en lastre, compagina el lastre con los trucos estaticos, se paciente y una vez saques cosas como front lever full planche y entre otros, te recomiendo que inicies con los dinamicos, esto para ser completo, (puedes empezar con dinamicos antes pero lo recomiendo asi por que asi lo hice), despues de que ya estas a tope con dinamicos y estaticos, empieza a crear combos, y una vez tengas muchos combos, muy fluidos y bonitos con trucos muy dificiles...   ya estaras listo para competir en un nacional.

ante todo se paciente ya que este proceso dependiendo de la persona puede demorar unos 3 años, quiza mas o quiza menos, eso depende de la persona.

saludos y suerte bro!!

[Santorsola]

En 2017-6-10 at 20:55 , esteban_cardu dijo:

muy buenas compañero, pues te contare lo que hice y luego te daré unos consejos para progresar:

 lo que yo hice fue solo entrenar, al principio entrene muchos básicos, luego empece con los trucos, luego lastre y ahora me dedico de lleno a los trucos, ya sean dinámicos o estáticos.

por lo que veo eres mas o menos principiante por lo que te recomiendo que hagas unos 9 meses de solo basicos, luego de eso metele lastre hasta llegar a un 100% de tu peso corporal en lastre, compagina el lastre con los trucos estaticos, se paciente y una vez saques cosas como front lever full planche y entre otros, te recomiendo que inicies con los dinamicos, esto para ser completo, (puedes empezar con dinamicos antes pero lo recomiendo asi por que asi lo hice), despues de que ya estas a tope con dinamicos y estaticos, empieza a crear combos, y una vez tengas muchos combos, muy fluidos y bonitos con trucos muy dificiles...   ya estaras listo para competir en un nacional.

ante todo se paciente ya que este proceso dependiendo de la persona puede demorar unos 3 años, quiza mas o quiza menos, eso depende de la persona.

saludos y suerte bro!!

De verdad Muchísimas gracias por guiarme enserio muchas gracias, como aquí no es muy conocido este deporte prácticamente en la zona donde vivo soy el único que lo practica por lo tanto no tengo mucho que aprender en persona pero me guió mucho por Internet, viendo tutoriales y viendo a muchos calistenicos buenos. Muchas gracias por tu ayuda. exactamente es lo que estoy haciendo, dominar perfectamente los básicos.