Invitado Kobe street workout Publicado el August 6, 2015 Informar Share Publicado el August 6, 2015 Es algo que siempre me gustaría poder conseguir. Alguno de vosotros lo ha conseguido hacer a base de entrenar? Alguna progresión? Entrenó? Consejo? Se le pilla el gustillo a esto del foro jaja Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el August 6, 2015 Informar Share Publicado el August 6, 2015 Ojalá pudiera ayudarte... pero todavía me falta mucho para poder hacerlas... Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el August 6, 2015 Informar Share Publicado el August 6, 2015 Yo tampoco así que no te puedo aconsejar pero es uno de los próximos movimientos que quiero sacar,. Supongo que entrenaré a base de dominadas, dominadas archer, negativas con una mano supinas, dominadas con una mano en la barra y la otra en el poste... y luego ya iré viendo conforme las voy practicando, todo es cuestión de empezar Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado Kobe street workout Publicado el August 6, 2015 Informar Share Publicado el August 6, 2015 Sisi son la clave. A tope con ellas Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el August 6, 2015 Informar Share Publicado el August 6, 2015 Os dejo un tutorial de este ejercicio: https://youtu.be/pc_L0PolKzQ Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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