Jump to content

Dominadas Negativas


Xaumander

Recommended Posts

Te diría que busques las máximas posibles, ya que es un ejercicio muy sencillo, por ejemplo si puedes hacer series de 5, estaría bien que hicieras por lo menos 10 series de 5 o así. Si las fuerzas te fallan antes no pasa nada, pero que sea un fallo de verdad, no el típico "uy estoy ligeramente cansado voy a parar ya".

Un saludo

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...