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¿Conocen la dificultad de los trucos básicos?


mjacksoning

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Buenas gente. Como ya sabran algunos, estoy iniciándome en calistenia.

Hace poco conseguí hacer muscle ups y la tucked planche, y aunque he empezado a trabajar el front lever y el adv.tuck planche (que considero que son ejercicios que podría conseguir), me gustaría saber si hay alguna lista de trucos ordenados por nivel de dificultad.

Eso me ayudaría a no entrenar ejercicios de un nivel mucho más avanzado al mio, evitando así que no llegue a progresar.

 

Un saludo

 

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Esta pregunta ya se dijo en 2015, la próxima mira en el buscador ;) No hay un orden para sacar trucos puedes empezar a sacar el que quieras eso ya a gusto de cada uno jejeje, por ahí en otro tema se habló de esto y se dijo un orden, algunos lo cumplen y otros no pero para que te guíes un poco:

Muscle up
Handstand
back lever
human flag
front lever
full planche

espero que te sirva 

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