mjacksoning Publicado el August 13, 2016 Informar Share Publicado el August 13, 2016 Buenas gente. Como ya sabran algunos, estoy iniciándome en calistenia. Hace poco conseguí hacer muscle ups y la tucked planche, y aunque he empezado a trabajar el front lever y el adv.tuck planche (que considero que son ejercicios que podría conseguir), me gustaría saber si hay alguna lista de trucos ordenados por nivel de dificultad. Eso me ayudaría a no entrenar ejercicios de un nivel mucho más avanzado al mio, evitando así que no llegue a progresar. Un saludo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Xavi Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 Esta pregunta ya se dijo en 2015, la próxima mira en el buscador No hay un orden para sacar trucos puedes empezar a sacar el que quieras eso ya a gusto de cada uno jejeje, por ahí en otro tema se habló de esto y se dijo un orden, algunos lo cumplen y otros no pero para que te guíes un poco: Muscle up Handstand back lever human flag front lever full planche espero que te sirva Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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