Impossible dip en barra

[Hybridfeak123]

Hola

Tengo el imposible dip en paralela pero veo que es mucho más difícil en la barra.

Que ejercicios saben para sacarlo en barra además de las negativas?

[Derian ortegon]

Hola

Tengo el imposible dip en paralela pero veo que es mucho más difícil en la barra.

Que ejercicios saben para sacarlo en barra además de las negativas?

No tengo idea, pero como sacaste impossible dip?

[Hybridfeak123]

Lo que hice para el imposible en paralelas fue negativas, Impossible dip con impulso y lo que más me ayudó fue una máquina del gimnasio que es para hacer fondos y dominadas asistidas, así me ayude con el imposible en paralela pero en barra aún no doy

[PlanchePower]

Lo que hice para el imposible en paralelas fue negativas, Impossible dip con impulso y lo que más me ayudó fue una máquina del gimnasio que es para hacer fondos y dominadas asistidas, así me ayude con el imposible en paralela pero en barra aún no doy

que maquina es ? puedes poner una foto del ejercicio?

[Hybridfeak123]

El cuento es hacer una Impossible aqui

[PlanchePower]

El cuento es hacer una Impossible aqui

te enganchas las poleas en los pies para que te suba ?

[Hybridfeak123]

entre más peso le pongas a la polea más te ayuda

Sólo pones las rodillas en el soporte y haces la imposible asistida

[NicolasChek]

entre más peso le pongas a la polea más te ayuda

Sólo pones las rodillas en el soporte y haces la imposible asistida

WOW  jamas habia pensado eso para sacar la impossible, gracias bro

[Invitado Vincen]

Pues supongo q si tienes imposible dio podrías hacer una rutina con

- imposible dip en paralelas

-negativa imposible en barra

-imposible en barra con goma elástica

- isométrica 20" imposible en barra lo más abajo q puedas. 

Elije el orden q quieras y escoge los q más q gusten. Mezclalos con otros como fondos lastrados en barra o fondos a una mano asistidos...