Guest Nazareno Posted May 15, 2015 Report Share Posted May 15, 2015 HOLA YERAI, MIS DUDAS SON: ¿ SE PUEDE HACER SIEMPRE RUTINAS FULL BODY ( EN MI CASO 8-9 EJERCICIOS ) PARA GANAR FUERZA ? EN CASO DE NO SER ASI ¿ CUANDO TENGO QUE CAMBIAR MI RUTINA ? ( HACE TRES MESES QUE EMPECE ) ¿ SE PUEDE ENTRENAR ENFERMO ( ALGUNA GRIPE O RESFRIADO ) ? TENGO 15 AÑOS SOY DE ARGENTINA Y ESTO DE LA CALISTENIA ESTA MUY BUENO MIDO 1,82 PESO 73 KG. SI BIEN HACE 3 MESES QUE EMPECE YA SE NOTAN RESULTADOS MINIMOS, GRACIAS POR TU APORTE LOS VIDEOS DE YOUTUBE TAMBIEN ESTAN MUY BUENOS. SUBI TRANSFORMACIONES Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yerai Posted May 16, 2015 Report Share Posted May 16, 2015 En este vídeo explico cómo ganar fuerza: En este explico cómo saber si tienes que cambiar tu rutina: Entrenar enfermo no te lo recomiendo, mejor recupérate y entrena fuerte cuando estés bien SI ESCRIBES TODO EN MAYÚSCULA PARECE QUE ESTÁS GRITANDO un saludo Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Nazareno Posted May 16, 2015 Report Share Posted May 16, 2015 jajaja gracias, no estaba gritando. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.