Se puede conseguir el cuerpo de frank medrano?

[Guest Xz]

Ola a todos, bueno a mi me gustaría estar como fran medrano, pero quería preguntarles, ¿se puede obtener su cuerpo usando solo calistenia y sin esteroides?

[Jokin]

El problema de estas preguntas es siempre el mismo. ¿Cómo ha llegado Medrano a estar así? No ha sido de un día para otro, ni de un mes, ni siquiera de un año. El tío lleva entrenando, como quien dice, toda la vida. Además, es profesional. Vive de esto, con todo lo que conlleva (facilidades para ciudarse en todos los aspectos). Por lo que la respuesta a tu pregunta es: si quieres parecerte a Frank Medrano en dos tardes, no, no es posible. Ahora bien, con tiempo, mucha constancia, entrenando duro, cuidando la alimentación y respetando el descanso, podrás tener un muy buen cuerpo (si será exactamente igual al de Frank, ya es imposible saberlo, porque habría que tener en cuenta otros muchos factores, como la composición corporal de cada uno, genética, etc...). Además, Frank entrena también con pesas, no solo calistenia, un detalle que me parece importante.

[Señor Vik]

Yo en lugar de preguntarmelo, me pondría manos a la obra.

Como bien dice el compañero Jokin, cada cuerpo es un mundo y hay muchos factores influyentes.

En mi humilde opinión creo que es totalmente natural. Así que a base de mucho sacrificio, dieta y años de entrenamiento cualquiera podría acercarse bastante...