Invitado Winnie Publicado el January 23, 2020 Informar Share Publicado el January 23, 2020 Llevo 2 años entrenando y me cuesta tonificar,algún consejo para los endomorfos ? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
tban calisthenics Publicado el January 24, 2020 Informar Share Publicado el January 24, 2020 A no ser que tengas problemas tiroideos, debería funcionar un cambio en la dieta a una hipocalorica o incluso un ayuno intermitente (personalmente no lo recomiendo), y entrenamiento aerobico, no hay mucho mas misterio la verdad. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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