JuanKmilo0819 Publicado el June 12, 2019 Informar Share Publicado el June 12, 2019 Buenos días, tardes, noches. Estuve buscando en foros y paginas temás relacionados, pero no consigo respuesta. Y es que tengo escoleosis, no he sido diagnosticado por un médico, pero es más que evidente pues tengo un omóplato más alto que el otro, y es un desnivel bastante considerable, el caso es que llevo casi dos semanas intentando sacar pino, y aunque tengo la fuerza suficiente, tengo colegas que en pocos días han logrado el equilibrio, no dominar este estático, pero si el equilibrio, y me consta, y pues entro con mucha regularidad, descanso lo suficiente, pero no sé sí quizas me cuesta mucho más a mi por la condición de la escoleosis. Cabe resaltar que no siento dolor alguno en la espalda. Sólo quiero saber si eso me afecta o no, porque de todas formas seguiré intentando sin importar el tiempo que tarde en dominar este y demás estaticos. Gracias. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
cabesafdez Publicado el June 12, 2019 Informar Share Publicado el June 12, 2019 Pues no sabría decirte, pero el equilibrio es muy relativo. Hay gente que lo saca en dos días y gente a la que le hace falta años. Te recomendaría hacer pino todos los días un rato (no rutinas, sino más bien sacar 5-10min todos los días y hacer varios intentos) para que el cuerpo se acostumbre a esa posición. Además por supuesto mantén tus rutinas de pino y verás que lo sacas pronto. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Recommended Posts
Archivado
Este tema está ahora archivado y está cerrado a más respuestas.