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Clasificacion de trucos


FranATB

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Buenas compañeros. Hoy, hablando con unos amigos me he dado cuenta de que, a pesar de que es algo que varia mucho de un individuo a otro, se puede hacer una especie de "ranking" de ejercicios (fuerza y tension) por nivel de dificultad (aunque de manera muy general), a pesar de que, como ya he dicho, esto puede variar considerablemente de un individuo a otro. Asi que he hecho una clasificacion calistenica por categorias parecida a la de gimnasia, en la que en la categoria A se incluyen los mas faciles y en la E los mas complicados (que conozca yo y bajo mi muy subjetiva opinion, claro).  Aqui os dejo mi tabla, y me gustaria saber que cambios hariais vosotros o que ejercicios agregariais. Un saludo.

A

Handstand

Muscle up

Back lever

Back lever supino

Handstand push up

Back lever raises

Bent Arm Planche

Straddle press to Handstand

Shoulder flag

Human flag

B

One arm back lever

Press to Handstand

Tiger bend

Imposiible dip

One Arm Pull up

Front lever

V-sit

Straddle planche

C

90° push up

Front lever raises

Hefesto

Iron cross

I-sit

Full planche

D

Manna

One arm handstand

One arm front lever

One arm muscle up

Maltese planche

Victorian level

E

Reverse planche

One arm planche

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