Invitado Guillermo Publicado el February 6, 2019 Informar Share Publicado el February 6, 2019 Entrenar 2 veces al día durante 5 días a la semana haciendo básicos para ganar fuerza e hipertrofia esta bien? Ire lastrando cada vez más. Soy principiante, no son las mismas rutinas. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
tban calisthenics Publicado el February 6, 2019 Informar Share Publicado el February 6, 2019 si esta bien siempre y cuando escuches a tu cuerpo y no hagas mas de lo que puedes, descansa cuando lo sientas necesario y has descargas mas frecuentes. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Recommended Posts
Archivado
Este tema está ahora archivado y está cerrado a más respuestas.