Guest Irvin Posted October 13, 2018 Report Share Posted October 13, 2018 He Visto Varios Videos En Los Que Dice Que Entrene Fuerza Y Resistencia Por Lo Menos 1 Vez A La Semana. Pero Trabajo Por Grupos Musculares Durante La Semana Y Un Solo Día De Descanso. Como Lo Puedo Trabajar? Y Como Puedo Practicar Trucos Durante La Semana? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Paul Luap Posted October 13, 2018 Report Share Posted October 13, 2018 Echa un vistazo a esto Link to comment Share on other sites More sharing options...
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