Soy principiante

[Guest Yesid sw]

Muy buenas a todos tengo una duda comenze hace muy poco a entrenar calistenia y he ido progresando pero siento que de ahi en adelante no he podido progresar me prodian ayudar por favor

[Paul Luap]

compañero, hay varios videos e hilos por el foro.

Echa un vistazo porque hay cosas muy interesantes y que podrían resolver tus dudas. Pincha en el buscador y pon palabras clave, seguro que te sirve de mucha ayuda.

Un saludo.