Haise Publicado el September 2, 2017 Informar Share Publicado el September 2, 2017 Hola Primero Unos Datos -Soy Diabetico -Tengo 16 años -peso 59 kg -Mido 1,70 Mi Meta Es Marcar abdominales me considero con un buen estado fisico y buena resistencia me gustaria que me recomienden rutinas para hacer todos los dias porq como soy diabetico no puedo darme el lujo de no hacer ejercisio Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el September 2, 2017 Informar Share Publicado el September 2, 2017 Hola, los diabéticos tienen que tener un cuidado especial a la hora de realizar rutinas. No te recomiendo que hagas la primera rutina que veas por internet. Mejor pregúntale a tu médico cuáles son las pautas que debes seguir a la hora d ehacer ejercicio para que tengas una idea clara de qué puedes hacer y qué no. Un saludo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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