juanjo1200 Posted August 13, 2017 Report Share Posted August 13, 2017 hola, tengo una duda y es que yo entreno front lever y estoy en la progresión de front a una pierna (aguanto , 5 o 6 segundos) pero en tutoriales y etc.. siempre veo que tengo que aguantar mas el tuck front avanzado, y no se como, porque siempre eh aguantado lo mismo desde que comencé con la rutina debo de aguantar por hay 10 segundos mas o menos, y no aguanto mas aunque haga un montón de pull ups en tuck avanzado, me podrian dar un consejo para aguantar mas xfavor? gracias Link to comment Share on other sites More sharing options...
victorizado Posted August 13, 2017 Report Share Posted August 13, 2017 goto Link to comment Share on other sites More sharing options...
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