Invitado renzo Publicado el August 15, 2015 Informar Share Publicado el August 15, 2015 Buenas bueno quiero ser sincero que tengo un temor , estoy haciendo una rutina de hipertrofia haciendo los ejercicios basicos pero con lastre y usando la divicion por grupos musculares que dio yerai y tengo un dia que practico trucos pero tengo miedo que cuando gane.tanto musculo ya no pueda hacer un from lever o un back lever o una bandera etc , por q derrpente mi cuerpo pesara mucho y ya no podre nose tengo miedooooo ayudenme Saludos Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
horror Publicado el August 15, 2015 Informar Share Publicado el August 15, 2015 Hola, No te preocupes que no vas a ganar tanta masa ni tan rápido jajaja Además mira Adam Raw, el hace front levers y pesa 90 kg, no? Así que... no te preocupes, que tampoco te vas a poner como Phil Heath ni nada por el estilo. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el August 16, 2015 Informar Share Publicado el August 16, 2015 Buenas bueno quiero ser sincero que tengo un temor , estoy haciendo una rutina de hipertrofia haciendo los ejercicios basicos pero con lastre y usando la divicion por grupos musculares que dio yerai y tengo un dia que practico trucos pero tengo miedo que cuando gane.tanto musculo ya no pueda hacer un from lever o un back lever o una bandera etc , por q derrpente mi cuerpo pesara mucho y ya no podre nose tengo miedooooo ayudenme Saludos ¿Estás de broma no? ¿Te crees que te vas a poner mazao de la noche a la mañana? Por tu comentario es obvio que eres un novato... así que estate tranquilo.... por hacer calistenia lastrada no te vas a poner como Ronnie Colleman... Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Recommended Posts
Archivado
Este tema está ahora archivado y está cerrado a más respuestas.