Invitado Jjj Publicado el August 15, 2015 Informar Share Publicado el August 15, 2015 Vi por ahí que decían que no era posible progresar en mas dos ejercicios por musculo, por ejemplo fondos y flexiones si puedes progresar pero si añades otro ya no, que tan cierto es esto? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
sergus Publicado el August 16, 2015 Informar Share Publicado el August 16, 2015 Las flexiones y los fondos no se consideran trucos, sino ejercicios básicos. Recomiendan no centrarte en sacar mas de 2 trucos a la vez para centrarte mas en ellos y que te salgan mas rápido. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el August 17, 2015 Informar Share Publicado el August 17, 2015 Quién mucho abarca poco aprieta.... ¿te suena? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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