Santiago Publicado el August 2, 2017 Informar Share Publicado el August 2, 2017 Bueno, me acabo de comprar unas anillas de gimnasia la verdad es que no tengo ni idea de como iniciar, si fortalecer la postura estatica normal en anillas o hacer basicos como flexiones, dominadas y remos (probe hacer unas dominadas en anillas y logre hacer 6 de buena forma aunque si se ve aumentada la dificultad), tengo un año en la calistenia y mi musculatura es muy buena ademas de mi fuerza aunque solo practico los basicos, si alguien tiene algun consejo de como iniciar con las anillas se lo agradeceria muchisimo. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el August 2, 2017 Informar Share Publicado el August 2, 2017 hay un tema muy reciente sobre anillas, miratelo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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