Duda

[Invitado Reyes]

Que opinan de hacer flexibilidad en la tarde y calisthenia en la noche?

A decir verdad duro mucho en la escuela y muchas veces no se si es estrés o ksy sufro de insomnio y me da fuerte al siguiente día el cansancio de no dormir bien y lo que hay que tardar tanto sentado en una silla que me tiene jodido...

[SolidSnake]

Hace 19 horas, Invitado Reyes dijo:

Que opinan de hacer flexibilidad en la tarde y calisthenia en la noche?

A decir verdad duro mucho en la escuela y muchas veces no se si es estrés o ksy sufro de insomnio y me da fuerte al siguiente día el cansancio de no dormir bien y lo que hay que tardar tanto sentado en una silla que me tiene jodido...

Yo toda la vida hice calistenia a la noche. A mi me encanta y por lo general está la ventaja de que no hay que esperar a que terminen de usar la barra, ya que en ese horario no hay mucha gente.