Primer muscle up

[Invitado Andrés]

Hola . Hace dos semanas hice mi primer muscle up. Obviamente con muy poca técnica. Ahora intento i ya no me sale y el dolor de muñeca me impide intentar mucho. 

Que hago descanso más tiempo?

[Paul Luap]

En 2017-5-28 at 22:02 , Invitado Andrés dijo:

Hola . Hace dos semanas hice mi primer muscle up. Obviamente con muy poca técnica. Ahora intento i ya no me sale y el dolor de muñeca me impide intentar mucho. 

Que hago descanso más tiempo?

hay varios mensajes en el foro que podrían solucionar tus dudas. Ve al inicio y en la parte derecha verás el buscador: escribe muscle up y verás que hay un montón de dudas resueltas en las que muchos hemos participado. Si después de eso te surge alguna duda más concreta reabre el hilo y coméntanos.

Un saludo.

[fabroomp]

En 5/28/2017 at 16:02 , Invitado Andrés dijo:

Hola . Hace dos semanas hice mi primer muscle up. Obviamente con muy poca técnica. Ahora intento i ya no me sale y el dolor de muñeca me impide intentar mucho. 

Que hago descanso más tiempo?

Descansa, si sientes dolor no esfuerzes