Lautaro sosa Publicado el April 25, 2017 Informar Share Publicado el April 25, 2017 Hola a todos quisiera consejos para aumentar repeticiones en Flex de pino asistido ya que fui subiendo hasta llegar a 4 series de 10 y llevo dos meses sin poner progresar, Gracias por ayudar, un saludo! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
BCos Publicado el April 25, 2017 Informar Share Publicado el April 25, 2017 Y para que quieres hacer más?? Prueba otro ejercicio de mayor dificultad, como las hspu de frente a la pared y hspu a recorrido completo (en parallettes o push ups bars). Saludos! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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