Medidas de Barra y Paralelas

[fabroomp]

Buenas calistenicos estoy pensando hacerme mi propio gimnasio nose las medidas me podrian pasar porfavor las medidas de la barra y las paralelas la anchura de la paralela etc

[DymerJr]

Hace 10 horas, fabroomp dijo:

Buenas calistenicos estoy pensando hacerme mi propio gimnasio nose las medidas me podrian pasar porfavor las medidas de la barra y las paralelas la anchura de la paralela etc

Lo recomendable para dominadas según me han dicho es: 2m de alto y lo suficiente de ancho para que puedas abrir tus manos un poco más de los hombros. 

Para paralelas mínimo 1.5m de alto y hasta 60cm de ancho. 

Grosor: Dicen que entre mayor sea, te ayudará a trabajar antebrazos y te da un plus de dificultad.

No son datos exactos pero es por lo poco que he leído, algo así usan la mayoría. 

[fabroomp]

Hace 7 horas, DymerJr dijo:

Lo recomendable para dominadas según me han dicho es: 2m de alto y lo suficiente de ancho para que puedas abrir tus manos un poco más de los hombros. 

Para paralelas mínimo 1.5m de alto y hasta 60cm de ancho. 

Grosor: Dicen que entre mayor sea, te ayudará a trabajar antebrazos y te da un plus de dificultad.

No son datos exactos pero es por lo poco que he leído, algo así usan la mayoría. 

Gracias

 

[Yerai]

En el tema llamado "preguntas frecuentes" tienes toda la información

[fabroomp]

Hace 18 horas, Yerai dijo:

En el tema llamado "preguntas frecuentes" tienes toda la información

Gracias yerai