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Muñeca abierta.


Howard

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Hola compañeros,después de entrenar ayer ne levante con un dolor de muñeca sobre todo cuando me pongo en posición  pushup duele bastante y opte para darle descanso en agarre barra no molesta. Si hay alguien que pudiese darme algún consejo ,lo agradezco. Un saludo y gracias. 

 

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