Pino por fuerza

[Invitado Lalo]

Hola! 

Bueno tengo una duda lo que pasa es que ya he conseguido sacar el pino por fuerza al rango de subir y bajar como 5 veces seguidas y quería preguntarles cueal ejecercicio es el que sigue o el que me recomienden que haga para seguir progresando.

gracias!. Salu2.

[ferr]

si es de rana a pino intenta de enanito a pino, y sino el press. Yo cuando lo domine de enanito a pino seguí con el press a pino

 

[Yerai]

También si no las tienes podrías plantearte dominar las flexiones a pino libres

[Invitado Lalo]

Ahora mismo, ferr dijo:

si es de rana a pino intenta de enanito a pino, y sino el press. Yo cuando lo domine de enanito a pino seguí con el press a pino

 

gracias por tu respuesta pero tengo una duda el enanito es mas facil en el suelo que en los fondos? 

[Invitado Lalo]

Ahora mismo, Yerai dijo:

También si no las tienes podrías plantearte dominar las flexiones a pino libres

muchas gracias empezare a practicar las flexiones 

[Nicolas Torres]

para mi se hace mas facil subir a pino por fuerza en fondos que en el suelo