Adrian05 Publicado el December 18, 2016 Informar Share Publicado el December 18, 2016 Hola compañeros de la calistenia, me gustaria mucho que me dijeran que musculos se trabaja principalmente en el muscle up. Y si de pasar de hacer dominadas a muscle ganare hipertrofia muscular en biceps. Gracias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el December 18, 2016 Informar Share Publicado el December 18, 2016 Muscle up no deja de ser una dominada alta y un fondo en barra bajo. Trabajaras los mismos musculos que en estos. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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