Ayuuda--Como se llama esto????

[enrique cornejo]

Hola como estan quería preguntarles a ustedes con más experiencia que yo como se llamaría esto ??de abajo por que soy un principiante y la verdad no tengo idea 

Perdón la ignorancia jaja?

La verdad en la barra es así??? y en los fondos no puedo mas que esto??

 

Por que será 

Falta de fuerza ???

Espero su ayuda jsjsjs gracias 

 

[Dejean]

Se llama L Sit o V Sit dependiendo de la altura y angulo de las piernas respecto al torso.

Es mas facil levantarlos colgando en barra ya que es mas facil anteriorizar la cadera.

[enrique cornejo]

Aaaaaaa muchas gracias 

[0xefro]

Creo que el nombre correcto sería V-Hang o L-Hang si es estando colgado en la barra, y V-sit o L-sit si estás apoyado en algún soporte como son las paralelas, suelo etc.

Saludos,

[FigueroaAFM]

Lo primero es L to V y lo segundo es tuck L

El primer ejercicio es difícil pero el segundo no tanto con que pongas los pies como sentado podras hacer rectos

saludos ^^

[Dejean]

Hace 2 horas, FeWarrior1 dijo:

Lo primero es L to V y lo segundo es tuck L

El primer ejercicio es difícil pero el segundo no tanto con que pongas los pies como sentado podras hacer rectos

saludos ^^

Tuck L es con las rodillas flexionadas

[FigueroaAFM]

Hace 10 horas, Dejean dijo:

Tuck L es con las rodillas flexionadas

Pero es que hay diferentes forma de hacerlo dependiendo del nivel de complejidad.Principiante como sentado,Intermedio piernas rectas horizontalmente y avanzado eso pero en el suelo .

[Cristopher]

Hace 28 minutos , FeWarrior1 dijo:

Pero es que hay diferentes forma de hacerlo dependiendo del nivel de complejidad.Principiante como sentado,Intermedio piernas rectas horizontalmente y avanzado eso pero en el suelo .

Lo que dices es mas o menos cierto, pero lo que vemos en la segunda foto es claramente un L-sit y no un Tuck L-sit.