Francisco_Centavo Posted September 15, 2016 Report Share Posted September 15, 2016 Hola a todos Hoy les quería compartir un pequeña historia calistenica. Resulta que llevo una 2 semanas entrenando "bien" antes solo entrenaba a lo tonto(No progrese nada), lo deje por un tiempo y ahora vuelvo mas fuerte que nunca. En estas 2 semanas he llevado una rutina que me ha hecho progresar bastante en mi opinión, en esta rutina se incluían fondos los cuales no podía hacer porque la resbaladilla (Que es casi igual a la de la imagen gracias a mi paint jajaja) no se que paso pero de un día para otro faltaba un tubo quedo inservible para los fondos, entonces intente hacer fondos en el pasamanos (Que tiene una altura mayor que el de la foto) y casi me caigo por que no tenia mucha fuerza aun así que mejor lo deje a un lado. Hoy, no se porque decidí hacer fondos en el pasamos y sorpresa pude hacer 8 repeticiones seguidas me quede sorprendido me sentí feliz y motivado. Esta claro que esto de hoy en adelante sera un modo de vida para mi me causa tanta satisfacción ir progresando que no quiero parar. Esta comunidad es genial y los usuarios ni hablar de lo mejor. Saludos Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vangonaj Posted September 15, 2016 Report Share Posted September 15, 2016 Ole!!!! A aumentar el numero de repeticiones a partir de ahora. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Trimeport Posted September 15, 2016 Report Share Posted September 15, 2016 Ánimo y a seguir así ?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Francisco_Centavo Posted September 15, 2016 Author Report Share Posted September 15, 2016 A seguir mejorando ?? Gracias por sus comentarios. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jazzu. Posted September 21, 2016 Report Share Posted September 21, 2016 A mí me pasaba lo mismo porque comencé en el pasamanos y me pasaba mucho que como estaba empezando era común que llegara al fallo en una serie de fondos y muchas veces casi me partí la boca por culpa de éso. X'D Link to comment Share on other sites More sharing options...
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