Guest Sepulveda95 Posted August 28, 2016 Report Share Posted August 28, 2016 Es posible lograr el planche sin haber logrado el press to handstand? Es que arme una rutina integrada de estáticos y dinámicos, pero no se si es necesario aprender el press to handstand primero antes de ir a la tuck planche primero Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yerai Posted August 29, 2016 Report Share Posted August 29, 2016 yo no sé hacer press to handstando así que supongo que sí jaja bueno el tucked press to handstand sí lo tengo pero lo saqué hace poco. Un saludo Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Sepulveda95 Posted August 29, 2016 Report Share Posted August 29, 2016 Gracias por siempre responder bro Link to comment Share on other sites More sharing options...
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