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posible o imposible


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Yo pienso que con una disciplina de hierro, buena genetica y excelente alimentacion puede ser posible. Por el otro lado estoy yo, que llevo tambien un año y estoy igual que estaba (o peor)  :lol:

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depende de tu nivel y tu apariencia inicial, depende de lo duro que entrenes, de si haces la dieta bien o no, de si tienes tiempo para descansar bien....

 

Un saludo

 

con cuatro dias a la semana se logra eso ? gracias por la respuesta desde ya

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