Dolores en la clavícula

[Vitto]

Buenas calistenicos , venia de nuevo con otra pequeña duda que me viene inquietando hace un tiempecillo, resulta que me empezó a doler un poquito más que antes la clavícula al hacer fondos en paralelas (antes me dolía pero podía resistir el dolor) y bueno no se si es algo grave o es un dolor temporal o hago una mala técnica , necesito su ayuda :c

[victorizado]

Consulte a su huesero más próximo

[luiscastillo]

Es simplemente porque dejas que los hombros se acerquen a tus orejas, maten siempre los hombros los mas lejos pasible de tu orejas, a mi tambien me pasaba, eso es porque haces los fondos mal, y trata de que el moviemiento solo sea en tus codos mejora la tecnica 

 

Espero que te ayude un poco 

[Vitto]

Gracias por responder calistenicos y a seguir entrenando