Guest Samuel Posted May 27, 2015 Report Share Posted May 27, 2015 Hola Yerai, molan mucho tantos tus videos como l pagina, felicidades! Sabes de algun buen libro sobre calistenia y workout que explique distintos sistemas de entrenamiento y demas? Gracias y un saludo! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yerai Posted May 27, 2015 Report Share Posted May 27, 2015 Estoy en ello jajajaj un saludo Link to comment Share on other sites More sharing options...
akakios Posted May 27, 2015 Report Share Posted May 27, 2015 Desencadenado- tu cuerpo es tu gimnasio.. tiene plan de entrenamiento y ejercicios para todos los niveles..dsd una persona que no pueda hacer dominadas hasta una persona que hagan muscle-up Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest alonso Posted May 27, 2015 Report Share Posted May 27, 2015 asi se llama el ibro ? desencadenado - tu cuerpo es tu gimnasio ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
akakios Posted May 27, 2015 Report Share Posted May 27, 2015 si Link to comment Share on other sites More sharing options...
mma40 Posted May 28, 2015 Report Share Posted May 28, 2015 Hola. Aparte de desencadenado, que esta bastante bien, yo te recomiendo tambien "Convict Conditioning" de Paul Wade. Se encuentra en ingles, pero es bastante visual. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.