No te preocupes, que de a poco, tarde o temprano llegarás y te darás cuenta que no es nada.
Con las dominadas comencé hace dos años atrás con una barra que tengo en casa y veía imposible levantar mi cuerpo.
Con los fondos comencé este año; solo lograba hacer tres repeticiones y sentía que me había desgarrado el esternón: el dolor en el musculo me imposibilitaba hacer algo de pecho en días!
24/10/16 (lunes) (3) Costó, pero valió la pena
en Diario de Anktra
Un blog por Anktra
Publicado el
@fitopaisa muchas gracias Fito!
No te preocupes, que de a poco, tarde o temprano llegarás y te darás cuenta que no es nada.
Con las dominadas comencé hace dos años atrás con una barra que tengo en casa y veía imposible levantar mi cuerpo.
Con los fondos comencé este año; solo lograba hacer tres repeticiones y sentía que me había desgarrado el esternón: el dolor en el musculo me imposibilitaba hacer algo de pecho en días!
Gracias por pasar amigo, suerte!