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dia de no ejercicio (11) 04/05/2017


jorge_Rojas

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dia de no ejercicio:

este dia decido no hacer ejercicio por que el dia anterior hice mas de lo que devi y preferi tratar de descansar y hacer las tareas del hogar como: "limpiar, acomodar,etc". pero con todo y eso estuve un poco activo y unos cuantos dolores de musculos "pero muy pequeños"

"DESCANSO TOTAL"

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