Problemas con el front lever

[Invitado alfonso]

Hola buenos dias espero y me puedan ayudar miren llevo tiempo entrenando el front pero desde hace una semana me está empezando a salir chueco es decir undido y pues yo hago progresiones de las cuales son:

Front lever raises

Front negativas

Straddle

One leg negatives

Tuck advancefront pull up

One leg intercalando

Y pues la verdas no se si sea el entrwnamiento y me gustaría saber sus tipos de rutina para el front lever sería de gran ayuda gracias

[Invitado alfonso]

Y también hago dragons flags y abdomen gracias:)

[Jokin]

Hola,

Te enlazo el tutorial de Yerai sobre FL:

https://m.youtube.com/watch?v=p3Q8JRGklek

Si no lo has visto ya, échale un ojo, que resuelve muchas dudas.