toto_zuccali Publicado el June 15, 2021 Informar Share Publicado el June 15, 2021 Hola gente! soy nuevo aqui y me gustaria empezar a usar el foro para despejar distintas dudas. Mi primer pregunta es si esta rutina de front centrada en mi fuerza de core (ya que de dorsales estoy muy bien pero necesito mas fuerza de core) seria efectiva a la hora de entrenarRutina de front.jfif Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
soymiguel Publicado el June 21, 2021 Informar Share Publicado el June 21, 2021 Pues yo diría que si eh Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Daniel_SW Publicado el June 25, 2021 Informar Share Publicado el June 25, 2021 Si, ya que el Core es muy presente en este estático. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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