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Me recomiendan FoodSpring?


Invitado KLS

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Hola, tomar complementos es de gran ayuda, sobre todo las proteínas que son las constructoras del tejido muscular y que lo suyo es consumirlas  cada tres horas sea en polvo o con las comidas, por eso la dieta es fundamental en un 70% y el entreno con pesas o en calistenia  con lastrado para poder hipertrofiar es un 30%. Yo cuando entrenaba culturismo de competición comía  6 veces al día y entrenaba 6, ahora con la calistenia no necesito consumir tanta proteína  pero me sigo tomando como mantenimiento  una de las que vendo en mi gimnasio.

No conozco FoodSpring pero por lo que cuentas entrara en la línea de los pack que circulan en el mercado y puedes tomarlo, pero como antes mencione el entreno y la dieta es lo fundamental. Un saludo.

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