Mario_burpee Posted June 20, 2017 Report Share Posted June 20, 2017 Hola que tal, queria preguntaros si alguno ha estado haciendo rutinas t/p o tirón empuje y luego ha vuelto a full body, y que tal le ha ido. Todo lo q veo de full body va enfocado a principiantes, pero yo ya llevo un par de años y me veo un poco estancado, además mi trabajo de ahora me deja un poco machacado al final de la semana y a veces las paso putas para acabar la semana en condiciones, por eso creo que la fb me acondicionará mejor en el global de la semana, que no hacer torso pesado el jueves y el viernes no ser ni persona... Creéis que estoy eligiendo bien? Link to comment Share on other sites More sharing options...
SergioMN98 Posted June 20, 2017 Report Share Posted June 20, 2017 Yo pasé de una tirón-empuje a torso-pierna, y la verdad que al final me quedé con esta última, me organizo mejor y meto bastante caña en general, además me resultan bastante entretenidos los entrenamientos porque puedo ir variando algunos ejercicios. FullBody a mi personalmente no me gusta, me parece aburrido, y como dice el dicho: quien mucho abarca, poco aprieta. Pero ya depende también de como te vaya a ti y como te veas con tus rutinas. Saludos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
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