Aumentar el número de repeticiones de muscle ups dominadas...

[Guest Kobe street workout]

Cuanto tiempo suele no tarde mejoría en la fuerza resistencia? O como puedo aumentar de la manera más rápida posible mis repeticiones? Me gustaría hacer 10 muscle ups seguidos o los máximos posibles. Que recomendariáis para ello?

[Guest Kobe street workout]

Si la respuesta es con paciencia todo llega decirlo también gravias

[Guest Kobe]

Ya he visto el tema tratado anteriormente. Disculpen las molestias ya esta aclarado

[Maldini]

jajajja Esto si que no lo había visto nunca Kobe... ¡¡ has inventado la autorrespuesta !!  .

Empiezas y terminas el hilo tú... si señor...

[Guest Kobe]

Jajaj es que preguntó cosas sin ver que ya se han tratado... Muy mío... Kajaj

[Guest Kobe street workout]

Buaaa ya lo siento maldini, soy muy despistado. Había visto un post que me aclaraba un poco la duda de como aumentar mis repeticiones en muscle ups y dominadas pero no lo encuentro ahora mismo... Me podrías indicar cuál es? Gracias de antemano

[Maldini]

Buaaa ya lo siento maldini, soy muy despistado. Había visto un post que me aclaraba un poco la duda de como aumentar mis repeticiones en muscle ups y dominadas pero no lo encuentro ahora mismo... Me podrías indicar cuál es? Gracias de antemano

El hilo se llama muscleup... anda que era difícil encontrarlo con ese nombre