Pregunta de ejercicios

[Jesusfl]

En un vídeo de Yerai habla sobre los trucos más comunes ordenados por dificultad, quería saber cómo se llaman los ejercicios para fortalecer el abdomen en barra. Gracias✌?.

[Hybridfeak123]

Abdomen:

Lsit

Vsit

Leg raises

Whisper windshield ( más o menos va así xD)

Hay muchos más.

Core:

Back lever 

Front lever 

Human flag

y muchos más...