PlanchePower

El cuento es hacer una Impossible aqui

te enganchas las poleas en los pies para que te suba ?

Lo que hice para el imposible en paralelas fue negativas, Impossible dip con impulso y lo que más me ayudó fue una máquina del gimnasio que es para hacer fondos y dominadas asistidas, así me ayude con el imposible en paralela pero en barra aún no doy

que maquina es ? puedes poner una foto del ejercicio?

Que calistenicos de aquí toman suplementos, cuales y porque ? estuve  pensando en comprar creatina porque leí que aumenta la fuerza y la recuperación entre series pero no me convence la retención de líquidos.

Y los que tienen contacto con gente de alto nivel de sw saben que suplementos toman? ya que supongo que gente como Vladimir Sadkov, Dmitry toman algun que otro suplemento..