Martin Muñoz
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[PREGUNTAS FRECUENTES] Mira aquí antes de preguntar
topic contestó a Martin Muñoz en Yerai Foro General
Hola Yerai, quiero saber cuantas veces a la semana puedo ejercitar el pecho??. Lo suelo ejercitar 2 veces por semana, pero me preguntaba si lo puedo entrenar 3 veces por semana, debido a que me recupero con un dia de descanso.