problema con plank avanzado

[Guest andree_hfk28]

Qué tal familia, cómo van? Espero que bien, escribía para contarles un problema que tengo con la posición de "plank avanzado". No sé si solo sea yo o es que es bastante común pero al ser esta una posición en la tienes que estirar lo máximo posible tus brazos y piernas para aguantar el plank, me da un dolor bastante incómodo en el pie y más en los dedos específicamente. Haciendo que en cada serie el dolor aumente y no me deje continuar. Es esto común? Cómo puedo solucionarlo? Un saludo