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CREATINA AYUDA


Invitado pogba

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Invitado pogba

Hola buenas,queria tomar creatina para recuperarme de unas lesiones que tengo,y quiero saber cuantos kg de agua voy a retener intramuscularmente y esos kg de agua cuanto tardaran en irse desde que deje de tomar la creatina gracias

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