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Tensiorr

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En primer lugar un saludo a todo el mundo. Acudo aquí en busca de ayuda SALTANDO cuerda. Empecé hará un mes y me está ocurriendo una cosa curiosa. Me atasco mucho más ahora que al principio, piso muchas veces la cuerda o se me atasca debajo de los talones. Hay veces que no soy capaz de dar 7 u 8 saltos seguidos... ¿Después de 1 mes saltando 5 veces a la semana? ¿Le ha pasado a alguien?

Gracias de antemano.

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Guest Tortilla tiesa

Hola ¿No crees que ha de ser el cansancio acumulado?, si llevas todo un mes saltando 5 días a la semana, puedes tomarte una semana de descanso. Por lo general el cuerpo necesita recuperarse luego de cierto tiempo de actividad. 

Personalmente solo experimento un poco de dolor en las espinillas. Normalmente se va luego de un descanso. 

Saludos 

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